双極性障害 ムードスウィング(気分の波) 昨日から今日夕方にかけて、躁とウツの気分の波で不安定でした。英語ではムードスウィングといいますね。編み物を楽しめたかと思えば、暗い気分に襲われベットに横になって爆睡。辛いので頓服を飲んで、熱い焼き芋をフ~フ~食べて、お腹が温まったら、辛さは... 2023.11.21 双極性障害